6 mayo, 2024

Salud

información, tips y recomendaciones para una vida saludable.

mujer levantando pesa

¿Que comer para aumentar músculo?

La correcta alimentación es un factor clave para aumentar tu masa muscular. Llevar una dieta saludable y equilibrada, […]

desayunos saludables

5 desayunos fit para bajar de peso y ganar músculo

1 – Tostadas Simple, rico y natural.Una tostada, un huevo y media palta.El huevo podés ponerlo duro o […]

ayunar

¿Qué es el ayuno intermitente y que beneficios tiene?

El ayuno se refiere a no comer nada durante un largo período de tiempo. ¿Cuánto tiempo?– 12 horas– […]

plasma rico en plaquetas rosario

Plasma Rico en Plaquetas. Beneficios y centros de tratamiento en Rosario

¿Que es el Plasma Rico en Plaquetas?PRP es un tratamiento que consiste en extraer una pequeña muestra de […]

tecnicas de relajación

Una técnica milenaria contra el estrés

Vivimos en un mundo hiper conectado, que nos exige ser multitarea, que hace que nuestro cerebro se diversifique […]

Propuestas para hacer ejercicio en casa

Realizar ejercicio en casa es un buen modo de mantenerse en forma para los clientes asiduos, pero también para […]

relajación en agua

Lográ una profunda relajación con esta nueva técnica

En nuestra ciudad abrió un centro de flotación que te brinda la posibillidad de vivir una experiencia única […]

comida vegetariana en la ciudad

¿Dónde conseguir comida vegana en la ciudad?

Muchas personas se están tendiendo a la dieta vegana en el mundo. Ya sea por razones de salud, […]

salto al cajón

Nuevas tendencias fit en Rosario

Para tener una vida saludable los pasos a seguir se repiten desde todas las especialidades: comer bien, dormir […]

Rosario para celiácos: 5 lugares para comer sin TACC

Hasta hace unos años, quienes tenían problemas para comer gluten o sufrían de celiaquía, la vida se les […]